Pourquoi un bon sommeil est si important !
Combien d'heures as-tu dormi aujourd'hui ? Avec un bébé, la réponse est certainement "trop peu !
Les parents ont l'un des jobs les plus durs au monde et le manque chronique de sommeil est l'un des "symptômes" les plus courants de la vie de parent.
Les parents perdent 1.056 heures de sommeil 😲
Les parents perdent environ 1.056 heures de sommeil au cours des 12 premiers mois après la naissance.
Tomber dans la cuisine au milieu de la nuit pour préparer le prochain biberon dans un demi-sommeil ou manipuler le thermos au bord du lit et attendre que la température soit bonne ? Cela ne nous semblait pas être une bonne solution.
Avec le biberon de nuit snoozi, nous avons développé un produit qui permet aux parents de rester au lit, d'éteindre la lumière et de se rendormir en un clin d'œil et de dormir ainsi jusqu'à une heure de plus chaque nuit. 😴 Dormir plus conduit à...
Pourquoi le sommeil est si important...
Plus d'énergie🔋
Tu as enfin assez d'énergie pour maîtriser tes tâches quotidiennes dans le calme et sans stress (et en tant que parents, il y en a plus qu'assez 😉).
Meilleure humeur 😊
Il est prouvé qu'un sommeil suffisant a un effet positif sur notre humeur, tu es plus équilibré et tu acceptes les défis avec plus de sérénité.